Ответственная игра

Азартные игры — это развлечение, а не способ заработать. Исход каждой игры случаен, а в долгосрочной перспективе преимущество всегда на стороне казино. Здесь собраны простые правила, которые помогают держать игру под контролем.

Только 18+

Играть в азартные игры можно только совершеннолетним. Если у вашего компьютера или телефона есть другие пользователи, особенно дети:

• не сохраняйте пароли в браузере;
• выходите из аккаунта после игры;
• включите родительский контроль и фильтры контента.

Признаки проблемной игры

Обратите внимание, если что-то из этого списка про вас:

• вы ставите больше, чем готовы потерять;
• пытаетесь отыграться после проигрыша;
• играете на заёмные деньги или берёте кредиты ради ставок;
• скрываете игру от близких или обманываете их;
• думаете об игре постоянно, теряете интерес к работе, учёбе, семье;
• чувствуете раздражение или тревогу, когда пытаетесь остановиться;
• играете, чтобы уйти от стресса, одиночества или плохого настроения.

Даже пара совпадений — повод сделать паузу и пересмотреть своё отношение к игре.

Инструменты самоконтроля

Во многих онлайн-казино есть встроенные инструменты. Их наличие и настройки уточняйте в личном кабинете или у поддержки оператора.

• Лимиты депозита. Ограничивают сумму пополнений за день, неделю или месяц.
• Лимиты проигрыша и ставок. Не дают превысить заданную сумму.
• Лимит времени сессии и напоминания. Показывают, сколько вы уже играете.
• Тайм-аут. Временно блокирует аккаунт на срок от нескольких часов до нескольких недель.
• Самоисключение. Закрывает доступ к аккаунту на долгий срок или навсегда. Отменить его досрочно обычно нельзя.

Личные правила

• Заранее решите, сколько готовы потратить, и не превышайте эту сумму.
• Не считайте игру источником дохода.
• Не играйте в состоянии усталости, после алкоголя или когда расстроены.
• Делайте перерывы и следите за временем.
• Не гонитесь за бонусами: у них есть условия отыгрыша, которые повышают оборот ставок.

Куда обратиться за помощью

Если вы чувствуете, что теряете контроль, обратитесь к специалистам. Это бесплатно и конфиденциально:

• BeGambleAware — информация о рисках, тесты для самопроверки, поиск помощи;
• GamCare — консультации и поддержка для игроков и их близких;
• Gambling Therapy — международная онлайн-поддержка на нескольких языках, включая русский.

Также можно обратиться к психотерапевту или наркологу по месту жительства. Близким игрока тоже доступна поддержка: семейные консультации и группы взаимопомощи.

Помните: остановиться можно в любой момент, и просить о помощи — нормально.

Обновлено 23.10.2026